阳春三月，为丰富校园文化，关爱女大学生心理健康。3月7日下午，大学生心理健康发展中心在滨湖校区图书馆一楼第一会议室和北城校区综训楼511心理活动室分别进行了以“相约三月天，幸福女生节”为主题的心理健康活动，此次活动由心理中心主任夏雨朦、心理咨询师田昌琴、兼职心理咨询师李慧和刘婧主持，共50名女同学参加。
本次活动通过分享女性身心健康知识、女性励志故事、书写便签等形式，展现女性的力量与魅力。活动伊始，田昌琴和李慧老师分别介绍了妇女的含义以及“三八妇女节”的由来、目的和意义。
夏雨朦老师向大家分享了女性抑郁的相关原因，四种非传统意义上的抑郁类型以及应对抑郁症的举措。田昌琴老师就当前关注的女性身心健康知识和热点话题“精神内耗”等方面进行分享。同学们也积极提出在生活中的遇到的烦恼困惑，两位老师就问题给予积极的方案和措施。
李慧和刘婧老师与同学们一起列举了一些做出杰出贡献、活出自我的女性的例子，如张桂梅、屠呦呦、华春莹和女排姑娘们等。大家也深受鼓舞，依次撕下了贴在画板上所写的各种标签，贴上了新的承载着自己美好愿望的便签。
通过此次活动，帮助女同学们更加深入地了解女性的心理健康和成长历程，树立自立、自强、自爱的心理健康意识。同时，心理中心还将举办主题心理电影展活动，吸引更多学生踊跃参与。
（图/文：田昌琴，通讯员：程新洲）
